Hai hampa hat mana baru kahwin ka dah lama kahwin ka..
Ni kami nak kongsi tips sikit untuk siapa-siapa yang nak usaha hamil..
Ni just ilmu ja.... Ni experiment aku sepanjang 4 thun tanpa anak dan 2 kli pregnant.. kalau ada yg nak tambah atau ada yang nak tegur apa-apa.. boleh komen kat ruangan komen ye syg syg sekelian.. tq.
Tips utk upt positive
1. Kena kerap BD masa 2 hari sebelum ovulasi atau masa hari ovulasi selama 3 hri secara berturut2
2. Lpas BD kena mengiring ke tepi dan rapatkan kaki atau.. boleh tinggi kan bhgian bontot dgn bantal kalau nak telentang.. atau boleh angkat kaki ke dinding..
3.Lpas BD JGN bgun trus ke tandas tunggu dlm 15/ 30 minit bru ke tandas
4. BD diantara pkul 3 pagi - 6 pagi
5. BD wajib salah sorg yg klimaks
6. Time BD jgn stress .. kena enjoy je.
Macam mna nak tau dah ovulasi tanpa pakai opk??
1. Ada lendir jernih macam putih telur yg kita belum masak tu (bukan kuning telur)
2. Tiba2 rasa keinginan nk BD tinggi
3. Boleh monitor suhu badan atau nama dy BBT .. utk monitor suhu badan kena buat tiap hari tanpa gagal dan waktu yg sama.. biasanya hari ovulasi suhu badan kita akan meningkat sbb hormon kita meningkat..
4. Bahagian dalam MV akan jadi lembut .. boleh try letak jari.. klu lembut kat dlm + ada lendir . Bleh la BD..
5. Breast rasa tegang dan sensitif..
6. Biasanya ovulasi ada diantara hari ke 14 sampai hari ke 17 selepas period hri 1
Dah ikut semua tips tu??
Cara nak check upt??
1. Kena check upt pada waktu pagi iaitu di antara pkul 2 pagi sampai pkul 6 pagi..
2. Masa bangun tidur nak check upt tu.. jgn minum air atau makan apa2.. terus je check upt dulu.. sebab waktu pagi hormon progesterone tinggi..
3. Kena guna upt dgn cara yg betul .. ikut arahan belakang pek upt..
4. Hari yg nak check upt jgn BD mlm tu.. utk hasil upt yg accurate..
Bila boleh check upt??
1. Bila opk dah turn negative masa hari ke 20..
2. Bila period dah delay antara 3 hari ke seminggu.. lebih 2 minggu delay period dah xvalid nk check upt..
3. Bila ada tanda2 pregnant.. muntah ke.. pendarahan sikit.. pening kpala.. jantung berdebar2.. rsa nak pitam..
4. Lepas seminggu buat BD.. (tapi yg xdigalakan) hanya akan membazir upt je.. xsemua org bertuah mcm tu.. maksudnya seminggu selepas ovulasi (klu check pakai opk)
Kenapa upt jadi xvalid atau salah result atau negative?
1. Boleh jadi kandungan awal lagi.. dlm 4 minggu ke bawah.. jdi upt xterang lagi atau masih negatif..
2. Boleh jadi salah guna upt.. maksudnya Trus tgk result selepas naik 2 line then terus buang tong smpah.. (salah cara ni).. kena tunggu at least 5 ke 10 minit .. baru tgk result upt.. better simpan dlu.. tapi klu lebih 15 minit.. bacaan upt dah tak valid dah..
3. Waktu check upt yg salah.. mksudnya check lepas mkn atau minum.. yg ni pon bleh bagi result yg salah sbb air kencing dah xpekat.. upt xbleh detect hormon dgn tepat..
5. Terlalu tergesa2.. maksudnya baru je lepas period sehari dah test dh upt..
6. Test upt selepas 2 minggu period . Ni salah..
Bila kita akan dapat double line yg terang atau rasa kita dah mengandung???
1. Kandungan kita dah 5 minggu ke atas
2. Kita dah start rasa morning sickness walaupun blom check upt
3. Kita akan rasa dalam rahim ada something
4. Bila nak duduk , rasa berat bwah perut
5. Brlaku bleeding atau pendarahan sikit je ( xsemua org jadi je)
6. Payu dara rasa penuh dan berat.. sakit bila sentuh puting..
7. Rasa penat sgt2
8. Mudah rasa nak marah
9. Tak boleh bau benda2 tertentu
10. Nafsu makan meningkat
11. Sering buang air kecil
Lama mana upt tu akan positive??
1. Selama sbulan kalau tergugur.. klu tak gugur..
2. Positive dari mula mngandung sampai la habis kluar darah nifas.. dan masuk period seterusnya..
Macam mana tau kata kita keguguran ??
1. Akan rasa sakit perut macam sengugut teruk
2. Keluar lendir darah (sign)
3. Keluar ketulan darah dalam bentuk daging atau dah hancur (ikut situasi) .. daging tu macam ada urat2 sikit bagi yg dah 8minggu ke atas.. bawah 8 minggu daging macam darah beku je..
Kalau atas drp 12 minggu.. biasanya akan kluar daging yg ada bentuk baby kecik je.. tapi xde tulang lagi daging tu.. just bentuk.. atas drp 4 bulan biasanya dah ada tulang halus dan wajib kebumikan mcm biasa..
4. Lepas kluar darah biasa nya beberapa hari.. then stop.. masa ni dah start kena pantang mcm biasa ye. ☺️
Semoga bermanfaat ye.. nanti saya akan ceritakan bab opk pulak.. dulu asyik janji nak cerita . .. tapi tak sempat.. tunggu yeee..
No comments:
Post a Comment